Ed. Física y Salud 7° básico
Ed. Física y Salud 7° básico

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Ed. Física y Salud 7° básico

Unidad 5: Vida y ejercicio al aire libre

15% del tiempo total anual

Habilidades y seguridad en el medio acuático. Procedimientos y normas de seguridad en actividades de exploración y excursionismo. Técnicas de campamento.

Propósito

Procedimientos y formas de seguridad aplicados en diversos medios acuáticos. Habilidades técnicas básicas y procedimientos para asistir a otros en el medio acuático. Procedimientos y normas específicas de seguridad durante actividades de exploración y excursionismo: técnicas de orientación, técnicas de observación, etc. Habilidades técnicas de desplazamiento sin implemento en diversos tipos de terrenos. Técnicas de campamento y realización de campamento. Habilidades sociales: trabajo en equipo, comunicación, etc.

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Aprendizajes esperados

EF07 AE 5.01

Crean procedimientos de seguridad según las características y los riesgos presentes en el medio acuático.

EF07 AE 5.02

Conocen el progreso de sus habilidades técnicas en el medio acuático y toman decisiones adecuadas ante la urgencia de asistir a personas en dificultades en este medio.

EF07 AE 5.03

Aplican de manera segura las técnicas para explorar y recorrer un lugar natural.

EF07 AE 5.04

Aplican técnicas para el armado y mantención de un campamento, considerando aspectos prácticos y ecológicos.

EF07 AE 5.05

Participan activamente en la resolución de problemas que surgen en el medio natural, aportando a su respectivo equipo de trabajo sugerencias y procedimientos de resolución.

Unidades

Unidad 1: Ejercicio físico y salud

Hábitos de vida activa y ejercicio físico. Evaluación y control individual de la aptitud física. Prevención y seguridad durante el ejercicio físico.

Unidad 2: Deportes individuales o de autosuperación

Destrezas básicas en suelo. Pruebas atléticas de campo. Habilidades sociales de autosuperación y de apoyo hacia los compañeros.

Unidad 3: Actividades de expresión motriz

Actividades rítmico-motrices. Actividades de expresión: dramatizaciones y expresión corporal. Bailes populares, de ejecución individual, grupal o en parejas.

Unidad 4: Deportes de oposición y colaboración

Enseñanza y práctica del handbol y de otros deportes seleccionados. Tácticas defensivas y ofensivas. Reglamentos y normas básicas.

Unidad 5: Vida y ejercicio al aire libre

Habilidades y seguridad en el medio acuático. Procedimientos y normas de seguridad en actividades de exploración y excursionismo. Técnicas de campamento.

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